Bétasitostérols

Bétasitostérols

Le bétasitostérol (β-sitosterol) est un lipide d’origine végétale, ou phytostérol, chimiquement assez proche du cholestérol. Présents dans toutes les plantes, et en quantité plus importante dans les graines (oléagineux) et le bois du pin, les phytostérols servent au maintien de la structure et du bon fonctionnement des cellules végétales.

Un peu d'histoire

Les stérols des plantes ont été décrits pour la première fois dans les années 1920. A partir de l’huile de germe de blé, le chimiste Anderson a isolé en 1926 trois sortes de sitostérols qu’il a appelées alpha, bêta et gamma. En 1934, la formule chimique du sitostérol a été précisément établie¹. Dans les années 50, des chercheurs ont mis en évidence que les phytostérols pouvaient réduire le taux de cholestérol chez l’homme² en s’opposant notamment à son absorption intestinale³. Depuis, de nombreuses études ont confirmé ces effets positifs et le bétasitostérol a été traditionnellement utilisé dans de nombreux pays pour cette propriété. Dans les années 60, son action sur la prostate, et plus particulièrement sur l’augmentation naturelle de son volume avec l’âge, a été découverte. Depuis les années 70, les médecins allemands prescrivent du bétasitostérol aux personnes légèrement incommodées par leur prostate, avec de bons résultats⁴.

Usages et indications

Le bétasitostérol contribue au bon fonctionnement de la prostate et aux bonnes fonctions d’élimination de l’organisme.

Preuves scientifiques d'action

Il a été prouvé que le bétasitostérol réduit l’absorption du cholestérol par l’organisme et diminue ainsi le taux sanguin de LDL (lipoprotéine de basse densité ou « mauvais » cholestérol)^5-6. Les mécanismes de l’action favorable du bétasitostérol sur la prostate seraient en partie liés à ses propriétés équilibrantes du taux de cholestérol et apaisantes⁷. Dans les années 80-90, les effets du bétasitostérol sur la prostate ont été évalués sur l’homme lors de plusieurs essais. Leurs auteurs ont rapporté, entre autres actions positives, une réduction des mictions nocturnes, une amélioration du débit urinaire et une meilleure qualité de vie des sujets^8-9-10-11.  En 1999, une revue d’articles scientifiques concluait que le bétasitostérol pouvait effectivement améliorer l’inconfort et les manifestations urinaires liés à la prostate¹².

Pour information, les propriétés attribuées aux plantes ne sont validées que dans certaines conditions (dosage en principes actifs, partie de la plante utilisée, type d'extrait...) et ne peuvent pas être appliquées à tous les produits en contenant.

¹ Bernstein S, Wallis E.S: The structure of β-sitosterol, and its preparation from Stigmasterol. J. Org. Chem., 1937, 02 (4), pp 341–345
² Dunham, L. W., R. E. Fortner, R. D. Moore, H. W. Culp, and C. N. Rice. Arch. Biachem. Biaphys. 82: 50. 1959
³ J.-M. Lecerf : Les phytostérols adjuvants contre le cholestérol. Phytothérapie, Volume 4, Supplement 1, hs58-hs62, 2006
⁴ Karl H. Pegel : The importance of sitosterol and sitosterolin in human and animal nutrition. South African Journal of Science Vol. 93 June 1997
⁵ MacLatchy DL, Van Der Kraak GJ (1995). The phytoestrogen betasitosterol alters the reproductive endocrine status of goldfish. Toxicol Appl. Pharmacol. 134: 305-12.
⁶ Wong NC : The beneficial effect of plant sterols on serum cholesterol, , Can. J. Cardiol., 2001 ;17(6):715-721.
⁷ Lowe FC, Ku JC. : Phytotherapy in treatment of benign prostatic hyperplasia: a critical review. Urology. 1996 Jul;48(1):12-20.
⁸ Kadow C et al: A double-blind trial of the effect of beta-sitosterol glucoside in the treatment of benign prostate hyperplasia, European Urology, 1986;12:187- 189.
⁹ Klippel KF et al : A multicentric placebo-controlled, double-blind clinical trial of beta-sitosterol for the treatment of benign prostate hyperplasia, British Journal of Urology, 1997;80:427-432
¹⁰ Berges RR et al : Randomised placebo-controlled, double-blind clinical trial of beta-sisterol in patients with benign prostatic hyperplasia. Beta-sitosterol study group., The Lancet, 1995
¹¹ Kobayashi Y, Sugaya Y, Tokue A.: Clinical effects of beta-sitosterol (phytosterol) on benign prostatic hyperplasia: preliminary study Hinyokika Kiyo. 1998 Dec;44(12):865-8.
¹² Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A.: beta-sitosterol for the treatment of benign prostatic hyperplasia: a systematic review. BJU Int. 1999 Jun;83(9):976-83.

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