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Passiflore
Nom latin : Passiflora incarnata
La passiflore est une liane vivace à tiges ligneuses grimpantes de 3 à 9 mètres à feuilles trilobées. Ses jolies fleurs solitaires blanches sont ornées de filaments pourpres. Originaire du continent américain, la passiflore est aujourd’hui cultivée dans le sud des Etats-Unis et autour du bassin méditerranéen. Ses parties aériennes sont employées en phytothérapie.
Un peu d’histoire…
Les Aztèques utilisaient déjà la passiflore pour ses propriétés sédatives. Son nom, « Fleur de la Passion », lui a été plus tard donné par les missionnaires arrivés dans le nouveau monde. Selon eux, les filaments de la fleur évoquaient la couronne d’épines du Christ et ses pistils et étamines, les plaies et cicatrices dues à sa crucifixion.
Usage et indications
L’extrait de passiflore est traditionnellement utilisé pour réduire l’agitation nerveuse1, le stress et les troubles du sommeil2.
Composition et preuves scientifiques d’action
La passiflore est reconnue pour sa capacité à soulager la nervosité, l’agitation, l’irritabilité et améliorer les difficultés d’endormissement3. La plante contient différents flavonoïdes (vitexine, apigénine, orientine…), des alcaloïdes (harmanes et dérivés) et du maltol dont la synergie d’action pourrait expliquer son effet sédatif.
Des études sur l’animal ont prouvé l’effet calmant de l’extrait de passiflore sur le système nerveux : les muscles se relaxent et le sommeil survient plus facilement. Elles suggèrent également un effet anxiolytique4. Des travaux récents montrent que l’influence positive de l’extrait de Passiflore sur les « récepteurs GABA » du cerveau est tout à fait comparable à celle des médicaments chimiques destinés à combattre l’anxiété, comme les benzodiazépines 5.
Pour information, les propriétés attribuées aux plantes ne sont validées que dans certaines conditions (dosage en principe actifs, partie de la plante utilisée, type d'extrait...) et ne peuvent pas être appliquées à tous les produits en contenant.
1German Commission E Monographs.
2Passiflora incarnata L. - HMPC Community Monographs EMEA 2007
3ESCOP Monographie – The scientific foundation For Herbal Medicinal Products; p359
4Herba Passiflorae, WHO Monographs on selected plants Vol. 3, 2007
5Grundmann O, Wang J, McGregor GP, Butterweck V. Anxiolytic activity of a phytochemically characterized Passiflora incarnata extract is mediated via the GABAergic system. Planta Med. 2008 Dec
